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月饼营养功效
月饼内馅多采用植物性原料种子,如核桃仁、杏仁、芝麻仁、瓜子、山楂、莲蓉、红小豆、枣泥等,对人体有一定的保健作用。
植物性的种子含不饱和脂肪酸高,以油酸、亚油酸居多,对软化血管防止动脉硬化有益;含矿物质,有利于提高免疫力,预防儿童锌缺乏、缺铁贫血;莲子、红小豆、芝麻含钾很高,置换细胞内钠盐排出,营养心肌、调节血压;从中医角度看,一些原料性温平居多,强心、镇静、安神,一些种子富含维生素E,抗衰老,滋皮肤、乌须发。月饼可以软化血管,防止动脉硬化,提高免疫力。
在胶州地区,花饽饽是一种极具仪式感的传统美食,过节、贺寿、乔迁、结婚、生子……几乎每一个重要的时刻都少不了花饽饽的参与,三里飘香花饽饽胶州市级非物质文化遗产,作为胶州地区民俗文化艺术的代表,造型精致、松软可口的花饽饽蕴含着浓厚的人文情怀和强烈的艺术色彩。
非遗传承人袁桂燕出生在一个普通的农村家庭,奶奶有一双巧手,小时候奶奶经常用面教她做一些小的传统花样,因此她从那时候起就对面点有了特别的爱好。
随着人们的生活日益提高,不再满足吃饭仅仅是解决温饱,袁桂燕想,能不能通过面点传递所要的情感,让花饽饽更有时代感。有了这个想法,袁桂燕就在手艺的基础上又加以拜访名师,创建了三里飘香花饽饽,用新鲜山鸡蛋、农家磨坊面粉、火龙果汁~甜菜根汁~胡萝卜~紫甘蓝汁~紫薯~南瓜~菠菜汁~西红柿汁~牛奶鸡蛋采用老引子发酵醒发蒸出来的纯手工的香喷喷的花饽饽;好的原料再配以卡通片里的角色,让孩子更近距离的接触只有在电视里才能看到的卡通萌宠,在传统的配方和独特的工艺制作上可以让更多的卡通形象深入孩子的心,让孩子欢快的心融化在一个个温柔如是的眼神里,让幸福和快乐的感觉充斥在所有爱的氛围。
中式生日蛋糕系列——中式面点的精髓,也是传统面点的核心,越来越多的人们选择了回归天然健康有意义的生日祝福,唯有中式生日蛋糕更能融洽的表现人们要通过面点所要传递的情感!
再平凡不过的馒头,只要用心也能赋予它新的生命,天然的食材,独特的创意概念,色彩丰富的搭配,让馒头不再仅仅是馒头,在品尝美味的同时,更给予视觉上的享受!
享受着它给你带来的知识和财富同时,如何心怀虔诚的把这份传统文化传承下去,让有缘人一代一代传播发扬,这才是桂燕想要做的事情,从小作坊的运作到现在的公司成立,市场的需求量如此庞大已经远远超出了桂燕的想像,桂燕与师傅们几乎每天都在超负荷的运作,这就是中式花饽饽的市场,是任何西式面点代替不了的国人的传统情结,这也是胶州花饽饽的美名给桂燕带来的丰厚回报。
袁桂燕怀揣梦想所以希望技艺得到发扬,对于喜爱中式面点的有缘人,授人以鱼不如授人以渔,这是对祖宗留下来的文化的恭敬。桂燕苛求,愿你有一颗吃苦耐劳的匠人之心,若你有一份梦想和渴望,来这里,桂燕姊愿与你结师徒之缘,在这条充满阳光的艺食之路上扶你上马,再送你一程,用简洁易学的方式让你得到桂燕历时三年多摸索学习归纳的技艺知识,每期十五天至二十天的学习,让你得到可以终身受益的财富,可以做为你的家族代代相传的手艺传家宝,让你成为下一个非物质文化遗产传承人,桂燕将花饽饽制作技艺倾囊相授,以“面”会友,钻研技艺的同时也使花饽饽制作工艺开枝散叶,为自己的创业之路增砖添瓦。
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然后再将其从模具中扣出。 6。用鸡蛋调出蛋汁。 7。把月饼放入烤盘内,用毛刷刷上一层调好的蛋汁再放入烤箱。 8。烤箱的温度为180度,约烤20分钟左右,中间要取出一次,再刷蛋汁。 9。烘烤至月饼表面颜色金黄时,出炉冷却即可。 第二款:黄金杏仁莲蓉月饼 主要原料:澳大利亚进口的橄榄油和纯正莲蓉是*重要*基本的原料。
另外再加上面粉、麦芽糖浆、鸡蛋、果酱等。 制作方法: 1、精心配料。(配料分月饼皮的配料、月饼馅的配料) 2、拌月饼皮,经过一个半小时—两个小时的醒发。 3、根据皮少馅多进行配比。 4、在皮包裹馅芯时要注意不能露馅,皮子要均匀。
5、放入模具,苏式月饼培训,压制成型。压制成型的月饼纹路要清晰。 6、装盘。 7、喷水:这是为了把月饼表面的面粉去除,然后放置3—5分钟。 8、烘烤:*次烘烤约7—8分钟,成金黄色取出。然后进行刷蛋。第二次烘烤15分钟左右。 9、经15—20分钟冷却即可。
第三款酥皮月饼 基本原料:面粉,肉糜,糖,酱油,盐、料酒,姜末,鸡精 特殊原料: 酥油,英文名是shortening,它一种白色的固体油,包装纸上印有刻度。如果能买到猪油,可用猪油代替。 做法: 1。 先将肉糜加入盐、糖、鸡精、酱油、料酒、姜末,然后顺一个方向搅匀。
如果太干,可适量加入一点清水,继续拌至水肉融合并有粘性为止,放入冰箱备用。 2。 水油面:1。5cup面粉, 4 tablespoon酥油,1tablespoon糖, 70cc热水,把这几样东西揉成一个光滑面团,如果偏干,青岛三里飘香食品有限公司,苏式月饼培训,三里飘香食品,可再加一点热水。
3。 油酥:1 cup面粉,4 tablespoon酥油,揉成一团。要有耐心,一开始很散,揉一会就粘在一起了。 4。 将油酥包入水油面中,封口朝上按平。在案板上撒上干面粉,将面团擀成1厘米厚的酥皮。[ 西西河 GraceUSA] 5.把酥皮卷成一个长条,切成剂子。
6.将剂子直接按扁(我的意思是剂子的切口仍然朝着左右,这样饼皮才会分层),包入肉馅,封口,做成月饼。 7.将月饼封口朝下放在烘热的平底锅上,盖上锅盖,小火烘烤,待两面均成金黄色后,改用微火烘焙至月饼边沿呈乳白色,出现松酥状,即可出锅。
第四款冰皮月饼 第1种做法: 冰皮月饼是不需要烤的。 皮:玉米粉60公克、水150公克、糖粉200公克、熟糯米粉60公克(超市买的糯米粉放在微波炉里“叮”2分钟。实际用量要多于60克,所以好一次多“叮”一些)、白油(酥油)20公克。
馅:豆沙适量。因为这种月饼的皮很软,粘度又不高,超市卖的那种豆沙软软的搓不成团,包的时候有点费劲;我是用稻香村卖的自制豆沙来做馅的。 做法: 1。玉米粉加入水中拌匀,中火加热至半透明糊状。 2。(1)隔水降温至完全冷却。 3。
糖粉加入(2)混匀,再加热糯米粉拌匀。这时如果面团太稀,可以多加些糯米粉,揉成不太粘手的面团。 4。白油倒入,拌成面团。 5。放入冰箱冷藏30分钟。 6。面皮揉捏至耳垂硬度,整型成长条后切开为每个30公克。 7。将小面团压成皮,包入馅,搓圆,在熟糯米粉中沾一下。
8。月饼模内撒熟糥米粉当薄粉,把(7)放入月饼模压成型,然后月饼模向左敲一下,再向右敲一下,*后向下敲一下,磕出月饼即可。 特点:颜色非常雪白,口感很滑腻,入口即化,非常可爱的月饼! 第2种做法: 材料: 面粉10克,糯米粉20 克,粘米粉20 克,鲜奶 75 克,炼奶2 汤匙,糖粉20克,熟糯米粉适量(做薄粉用) 馅料: 豆沙、枣泥均可。
这种冰皮月饼的皮有一点的韧度,所以用超市买的豆沙馅也可以包得住。 1.将面粉、糯米粉、粘米粉一同筛好,加入糖、鲜奶、炼奶及油混合搅成糊状,苏式月饼培训,再以大火蒸30分钟,取出待凉,搓成软滑的粉团。 2.粉团分8小粒,将粉粒搓薄,包入馅料,放入已洒上熟糯米粉的月饼模中按平,再左、右敲出月饼即成。
特点:外皮呈浅奶油色半透明状,口感滑爽细腻,又有一点点嚼头,不象上面那种入口即化。但是口感也是非常好的!烤制月饼往年的八月节,吃月饼是家家户户少不了的乐事。虽说市场上的月饼年年有新品种推出, 可如何做月饼却很少有人问津,制作的乐趣无人亲身去感受。
常言说:过节不怕闹,图的就是合家的欢乐。为何不乘着月还缺时,一家人都动起手,自己烤上几盘可人的月饼?为 过节而繁忙,乐就在不言中。原料白面粉、鸭蛋黄、红豆沙馅、白糖浆、碱水、生油、鸡蛋。 制作方法1。 将白糖浆、碱水、生油、面粉一点点的融合,和成面团。
面粉、白 糖浆、碱水、生油的比例依次为5:4:1。4:1。2。 把和好的面揪成大小相同的小面团,并擀成一个个面饼待用。3。 把豆沙捏成小圆饼,包入鸭蛋黄,裹紧成馅团。4。 将馅团包入擀好的面饼内,揉成面球。5。 准备一个木制的月饼模具,放入少许干面粉,将包好馅的面团放入模具中,压紧、压平。
然后再将其比模具中扣出。6。 用鸡蛋调出蛋汁,比例为3个蛋黄1个全蛋,待用。7。 把月饼放入烤盘内,用毛刷刷上一层调好的蛋汁再放入烤箱。8。 烤箱的温度为180度,约烤20分钟左右,中间要取出一次,再刷一遍蛋汁。这是软皮月饼的制作方法,在完备制月饼时,应注意以下几点:1。
和面的比例要根据自家使用的原料灵活把握。 2。 馅内的鸭蛋好用生蛋黄,这样烤月饼时,蛋黄出的油会融进月饼饼皮内。3。 把月饼从模具中扣出时,用力要均匀,不可反复用力,一般侧扣一下,反面正扣一下即 可出来:模具中的干粉也不宜多放。4、上烤箱烤的时间应根据月饼块的大小,也可在烤的过程中打开烤箱看一看,以免烤焦。
5、为了烤出的月饼更香,在和面时可少加入一点黄油,但切记不可多加,以免起酥。 。