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口碑好的轮瑜伽课程_印花瑜伽轮相关-北京吉祥梅朵文化发展有限责任公司
轮式瑜伽,是哈他瑜伽体式之一,是常见的瑜伽体式。轮式补养和增强背部肌肉群,放松肩关节和颈部肌肉,使脊柱保持健康和柔韧。身体前面也得到有力的伸展,滋养和增强腹部各肌肉
瑜伽冥想坐姿_瑜伽垫相关-北京吉祥梅朵文化发展有限责任公司
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