２、增强机体免疫力：推拿不仅可以使局部皮肤发热，在推拿过程中还可以加快机体脂肪燃烧，增强机体免疫力!３、散寒：推拿还具有一定散寒功效，因为在推拿时可以使局部皮肤燃烧，有利于体内寒气散发，来达到舒筋通络效果。除了以上功效之外，还具有缓解疼痛效果.具有疏通经络、调整筋骨、理气活血、活血化瘀的功效与作用，能够调整脏腑的功能.推拿按摩具有疏通经络、调整筋骨，而且它理气活血，而且活血化瘀，它能够调整脏腑的功能，这个是我们中医里边的一个重要的组成部分！

　　曼娜预约电话：18769761892曼娜上门推拿按摩足疗spa给您提供一个温馨舒适干净的环境，为您打造一个私人的专属空间，达到释放身心和减压的目的，根据顾客不同体质和状态，由我们的佳丽提供搭配以及提供建议。我们倡导高品位的休闲方式！我们为您提供服务，让您体验健康休闲养生!曼娜上门推拿按摩spa让您感悟神秘的心灵解压!彰显无上，满足一切想象！按摩是较为常见的一种养生保健方法，也是比较传统的中医养生疗法，在日常生活中时常进行按摩能够给人体带来许多的益处，那么按摩的养生功效和作用都有哪些呢？一起来了解一下吧.

　　女性生理期,腰部不能按,怀孕五个月以上的孕妇!没有严重的血液学疾病,如紫癜、血小板减少等再生障碍性贫血。按摩的地方没有感染、严重的皮肤病,如各种急性传染病,急性骨髓炎,结核性关节炎,传染性皮肤病,皮肤湿疹,水火烫伤,皮肤溃疡,肿瘤,以及各种疮疡等。发烧高热时,也不可按摩!脱臼、拉伤患者.急性腹膜炎、急性化脓性腹膜炎、急性阑尾炎患者！按摩疗法作为一种外力调理身体和治疗疾病,基本的要求有四个,即均匀、柔和、有力、持续!

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　　增强抵抗力按摩还能够很好的帮助促进体内的血液循环，增强机体的抵抗力、免疫力，从而降低患病的可能性！除了以上几个功效外，按摩还能够起到较好的调和阴阳、滋润肌肤、缓解压力、改善精神抑郁等作用！按摩的注意事项要熟识经络穴位，取穴宜少而精，手法规范!按摩须每天都进行，不可半途而废，否则很容易会无法看到明显效果！按摩者的手指甲要保持清洁，有皮肤病的人不可给他人进行按摩.在饭后、酒后、洗澡后、大量运动后不宜立刻进行按摩。

　　(第五条线)沿着颈椎两侧胆经从肩井穴起自下而上单拇指揉、按、各三遍!手法要轻,两侧有大量的血管)！全身推拿按摩可以按摩头部头部:(第一条线)从风府穴开始沿着督脉揉、按、拨各三遍到百会穴停止深压30(第三条线)从天柱穴开始沿着两侧膀胱经揉、按、拨各3遍到络却穴停止深压15秒.(第五条线)从风池穴开始沿着两侧胆经揉、按、拨各3遍到承灵穴停止深压15秒！腰部:主要针对脊柱两侧竖脊机(膀胱经).哪些人不宜全身推拿按摩身体体征稳定,如某些久病过分虚弱的、素有严重心血管病的或高龄体弱的患者！

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　　合谷穴位置合谷穴属于手阳明大肠经，先以右手拇指内侧横纹，对应左手虎口，拇指下压所按之处即是，或者食指拇指并拢，虎口处出现隆起肌肉，状若山丘，往后走为山谷凹陷处，即是此穴。功效疏风解表，通络镇痛，行血活气、止痛镇静、痛经活络。全身推拿按摩手法全身推拿按摩可以先从颈部开始曼娜预约电话：18769761892首先从颈部开始:(第一条线)沿着督脉从第二颈椎到第七颈椎自下而上单拇指揉、按、拨各三遍！(第三条线)沿着颈椎两侧竖脊机从肩中穴起下而上单拇指揉、按、拨、理各三遍.