效的保健方法。由于现代人由于营养不足引起的亚健康情况已经非常少见，所以*代保健方式只能做为一种辅助性的形式存在；
第二代的人工理疗方式因为需要人工操作，而每一位操作者的手法、力度各不相同，所以在保健效果上也差异较大，已经难以满足现代人的健康需要；
第三*态保健，则是避开了前面两者之间的不足，它不仅有明显的保健与缓解效果，而且没有任何的副作用，成为人人追捧的保健新贵，尤其是21世纪以来大红大紫的中医经络养生，以其令人惊叹的神奇效果，引发了养生保健方式的革命，使原来波澜不惊的保健行业发生了翻天覆地的变革