怕冷等现代亚健康问题。不使用任何药物，安全无痛苦，标本兼治，效果*，拥有上万临床成功案例，获得京城广大会员的肯定和好评。
食补疗法，主要的代表形式有食疗、进补等方式。
第二代
人工理疗，主要的代表形式有推拿、足疗等。人工理疗的风行，得益于人们对药品毒副作用的恐惧。药品对缓解亚健康效果并不明显，而且有毒副作用，所以多数人都选择中医推拿等人工理疗方式。
第三代
自然疗法，主要代表形式有辟谷养生、药油经络疗法、熏蒸疗法、疏通经络等。而自然驭经之术养生这种保健方式主要讲究天人合一，即在大自然中寻求天然有效